☆アロマテラピーとは☆

こんにちは。

昨日に引き続き風が冷たくて気持ちがいいですね。
夜は少しだけ肌寒さを感じます。
さて、最近は精油やデフューザー、アロマトリートメントのお店など「アロマ」を身近に感じますよね。

そもそもアロマテラピーとはなんなのか。
アロマテラピーとはヨーロッパに古くから伝わる香りを使った民間療法です。


世の中で機械化が進む反動なのか、自然派志向の方も増えていますよね。


アロマはまさに自然の恵み!!


植物の香りや様々な働きの力を借りて、心や体のトラブルを穏やかに回復し、健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。


植物から抽出した100%天然のエッセンシャルオイル(精油)の力は自然治癒力や免疫力を向上させ、心と身体のバランスを整えて不調や痛みを和らげてくれます。

 

アロマの力で心を安定させ、身体を本来の自分のリズムに戻す。

 

昔の人々はすでにこのことに気づき、アロマテラピーを取り入れていたそうです。


すごいですよね。

 

どんなふうに取り入れていたのか、、、


アロマの歴史気になりますよね~?

 

また少しずつ紹介させていただきますね。

 

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アロマの歴史やアロマについて勉強してみたい方は

 

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アロマリンパセラピスト養成教室 ローズミー 
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