☆精油の紹介：カモミールローマン☆

 

さて、今日は精油のお話をしますね。

 

＜カモミール・ローマン＞
・心を鎮め休ませる
・鎮静によい
・アレルギー性症状を和らげる

 

カモミールティーなどで耳にしたことがあるのでは。
ややリンゴのような甘さがある精油です。

 

心がそわそわし、どうにも落ち着かないときなどにおすすめの香りです。

寝る前にアロマライトに垂らしてもよさそうですね。

 

ぜひ、みなさんの精油選びの参考にしてみてくださいね。

 

前回の精油紹介はこちらから☆グレープフルーツ☆