☆アロマテラピーとは☆

そもそもアロマテラピーとはなんなのか。
アロマテラピーとはヨーロッパに古くから伝わる香りを使った民間療法です。

世の中で機械化が進む反動なのか、自然派志向の方も増えていますよね。

アロマはまさに自然の恵み！！

植物の香りや様々な働きの力を借りて、心や体のトラブルを穏やかに回復し、健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。

植物から抽出した100％天然のエッセンシャルオイル（精油）の力は自然治癒力や免疫力を向上させ、心と身体のバランスを整えて不調や痛みを和らげてくれます。

 

アロマの力で心を安定させ、身体を本来の自分のリズムに戻す。

 

昔の人々はすでにこのことに気づき、アロマテラピーを取り入れていたそうです。

すごいですよね。

 

どんなふうに取り入れていたのか、、、

アロマの歴史気になりますよね～？

 

また少しずつ紹介させていただきますね。

 

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アロマの歴史やアロマについて勉強してみたい方は

 

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